Les Mills BODYCOMBAT Fitness DVD 8枚セット

Les Mills BODYCOMBAT Fitness 8 DVD WorkoutDVD8枚セットBeachBodyDVDセット英語BodyCombatボディコンバットDVD8枚 だけです。冊子無しです。Les Mills BodyCombat 格闘技の動きで60日間トレーニングでダイエットダンやレイチェルが出演して、ボディコンバット基本的なテクニックを説明してくれる内容です。DVD7枚 Les Mills BodyCombat 全て英語です。格闘技の動きで60日間トレーニングでダイエットBeachboy①LES MILLS COMBAT基本-ワークアウト全体で使用する動き、ガード、スタンスをマスターします。② LES MILLS COMBAT 30キックスタート-LES MILLSCOMBATコンビネーションムーブを紹介します。 ③LES MILLS COMBAT 45Power Kata-スピードとパワーをクロストレーニングと組み合わせて、完全なカロリー燃焼を実現します。 ④LES MILLS COMBAT 60エクストリームカーディオファイター-すべてのシリンダーで筋肉が発火する、評判の高い一連の動きを紹介します。⑤LES MILLS COMBAT 60 Live：Ultimate Warriors Workout-上半身、脚とお尻、コアとカーディオ。このトレーニングは、すべての筋肉に大きな打撃を与えます。 ⑥LES MILLS COMBAT：POWER HIIT 1高強度インターバルトレーニング（HIIT）は、最大の努力の短いバーストを使用してピークパフォーマンスモードにスイッチさせます。⑦LES MILLS COMBAT：Shock Plyo HIIT 2推進力と持久力を向上させ、最高のパフォーマンスモードに移行します。⑧LES MILLS COMBAT LIVE30分: イギリスのリバープールで開催されたライブイベントの30分の収録です。バックナンバーのミックスとなります。レイチェル登場する大変珍しい動画です。Amazon参考販売価格　19,900円#レスミルズ＃Reebok＃リーボック#LesMills

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